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Rubriche

- Wellfood Alimentazione & Benessere

- Salute e lavoro

La società Dr. Mancini & Co. integra il concetto di Medicina del Lavoro a quello del benessere generale della persona, rivolgendo uno sguardo particolare all’alimentazione e alla salute a lavoro.
La qualità di ciò che mangiamo si riflette anche sulla qualità dello stile di vita e, di conseguenza, sulla capacità di svolgere il proprio lavoro in salute e secondo i criteri di efficacia ed efficienza.
Non a caso gli enti di previdenza sociale tendono ad incoraggiare comportamenti alimentari corretti e salutari proprio per prevenire infortuni sul lavoro e malattie professionali. Se è vero che il lavoro nobilita l’uomo e “l’uomo è ciò che mangia”, come direbbe il filosofo Feuerbach, allora anche il lavoro è ciò che mangiamo!

In questa sezione trova spazio la rubrica “Wellfood-Alimentazione&Benessere”, dedicata a tutti coloro che vogliono imparare a scegliere prodotti di qualità da mettere in tavola, per mangiare in modo sano ed equilibrato e fare la spesa consapevoli di ciò che si acquista, senza lasciarsi ingannare dai trucchetti del marketing.
Si possono trovare preziosi consigli su come leggere le etichette presenti sugli alimenti, informazioni sulla conservazione di alcuni cibi, sulle tecniche con le quali vengono prodotti e la loro qualità, notizie riguardanti prodotti biologici, farine “speciali” e molto altro.

Dei piccoli accorgimenti quotidiani possono aiutarci a vivere con serenità sia a casa che sul posto di lavoro. Per questo nasce la seconda rubrica "Salute e lavoro" in cui si approfondiscono tematiche legate al lavoro di tutti i giorni in ufficio e si possono trovare semplici suggerimenti su come migliorare la nostra routine lavorativa: siamo sicuri che la nostra postazione di lavoro sia adeguata? E la postura che teniamo per ore davanti al computer? Quali esercizi possono aiutarci a rilassarci e a prevenire disturbi muscoloscheletrici? Come gestire lo stress e l'ansia a lavoro?